Focus Buddy para estudantes
A aplicativo de cronômetro de estudo para iPhone e iPad
Transforme uma longa lista de tarefas de casa em uma tarefa clara, uma sessão de foco e uma verdadeira pausa. Focus Buddy reúne um cronômetro estilo Pomodoro, tarefas diárias e rastreamento de hábitos.
Resposta rápida: Focus Buddy é um cronômetro de estudo para iPhone e iPad com foco ajustável e sessões de intervalo, tarefas diárias e rastreamento de hábitos. Ajuda você a cronometrar um bloco de estudo; você escolhe o assunto e o plano.
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A Temporizador Pomodoro para estudantes, com sua próxima tarefa em mente
Um cronômetro pode dizer quando parar, mas não pode decidir o que estudar. Antes de iniciar uma sessão, escreva um resultado específico em sua lista de tarefas: resolva três questões práticas, resuma uma palestra ou esboce um esboço de ensaio. Quando o cronômetro terminar, você terá algo concreto para verificar.
Focus Buddy possui modos de foco, intervalo curto e intervalo longo com durações de sessão ajustáveis. Comece com um bloco gerenciável e escolha um intervalo entre as rodadas. Se você está aprendendo o método, leia Guia de estudo da técnica Pomodoro para a sequência clássica.
Uuse um cronômetro de lição de casa para diferentes tipos de tarefas
| Atribuição | Resultado de uma sessão | O que fazer depois |
|---|---|---|
| Prática matemática | Tente três perguntas e marque etapas incertas. | Verifique as respostas e faça da etapa mais difícil sua próxima tarefa. |
| Escrita de ensaio | Descreva uma seção com seu principal argumento e evidência. | Decida se o próximo bloco é pesquisa ou desenho. |
| Leitura de palestra | Leia uma seção e escreva três perguntas sobre ela. | Tente responder sem olhar a página. |
| Revisão do exame | Complete um pequeno conjunto de prática. | Escolha o próximo tópico entre os erros encontrados. |
Estes são exemplos de planejamento, não metas fixas. Uma pergunta difícil pode ocupar um quarteirão inteiro. Use a sessão para progredir e encontrar a próxima etapa, em vez de se apressar para encontrar um número.
Planeje sessões de revisão na época em que você realmente tiver
Para uma noite curta, comece com um tópico e um bloco de foco. Para uma tarde mais longa, alterne trabalho e pausas e reserve alguns minutos para revisar o resultado. O cronograma de estudo Pomodoro de duas horas inclui um exemplo prático que você pode encurtar ou adaptar para preparação para exames.
Se você continuar à deriva antes que o cronômetro termine, tente um bloco mais curto. Se interromper repetidamente um trabalho útil, experimente um mais longo. O guia de duração da sessão explica como comparar essas escolhas.
Mantenha um planejador de estudo diário e um rastreador de hábitos de estudo juntos
Uuse tarefas diárias para resultados que podem ser concluídos, como enviar uma planilha. Use hábitos para rotinas que você repete, como revisar anotações depois da aula. Mantenha o hábito pequeno o suficiente para caber em um dia agitado e mantenha a próxima tarefa específica o suficiente para começar.
Por exemplo, seu hábito poderia ser “revisar notas depois do almoço”, enquanto a tarefa de hoje é “explicar os três conceitos da palestra de terça-feira”. Uma sessão de foco atribui um limite de tempo a essa tarefa. Veja como combinar tarefas e hábitos de estudo para mais exemplos.
Perguntas antes de começar
Este é um cronômetro de estudo on-line?
Esta página explica o aplicativo; ele não executa um cronômetro em seu navegador. Baixe Focus Buddy na App Store para usar o temporizador de foco em seu iPhone ou iPad.
Posso usá-lo como um cronômetro de revisão de exame?
Sim. Adicione a tarefa de revisão, escolha a duração da sessão e use um intervalo entre os blocos. Você escolhe as disciplinas e o material de estudo; Focus Buddy fornece cronômetro e rastreamento de tarefas e hábitos.
Irá bloquear aplicativos que distraem?
Focus Buddy não bloqueia outros aplicativos. Antes de estudar, você pode colocar seu telefone fora do alcance ou usar as configurações de notificação do próprio dispositivo para limitar interrupções.