Focus Buddy 学生
A iPhone 和 iPad 学习计时器应用程序
将一长串作业清单变成一项明确的任务、一次集中注意力的课程和一次真正的休息。 Focus Buddy 将番茄钟式计时器、日常任务和习惯跟踪结合在一起。
快速回答： Focus Buddy 是一款 iPhone 和 iPad 学习计时器，可调节焦点和休息时间、日常任务和习惯跟踪。它可以帮助你安排学习时间；您选择主题和计划。
A 学生番茄钟定时器，时刻关注您的下一个任务
A定时器可以告诉你什么时候停止，但它不能决定学习什么。在开始课程之前，在任务列表中写下具体的结果：解决三个练习问题、总结讲座或起草论文大纲。当计时器结束时，您需要检查一些具体内容。
Focus Buddy 具有专注、短暂休息和长时间休息模式，并且可调节会话长度。从可管理的区块开始，并在回合之间选择休息时间。如果您正在学习该方法，请阅读 番茄工作法学习指南 为经典序列。
使用家庭作业计时器来完成不同类型的作业
| A分配 | 单次会议结果 | 之后做什么 |
|---|---|---|
| 数学练习 | 尝试三个问题并标记不确定的步骤。 | 检查答案，然后将最困难的一步作为下一个任务。 |
| 论文写作 | 概述一节及其主要论点和证据。 | 决定下一个区块是研究还是起草。 |
| 讲座阅读 | 阅读一节并写出三个相关问题。 | 尝试不看页面回答。 |
| 考试修订 | 完成一个小练习集。 | 从您发现的错误中选择下一个主题。 |
这些是规划示例，不是固定目标。一个困难的问题可能会占用整个街区。使用会话来取得进展并找到下一步，而不是急于匹配数字。
在您实际拥有的时间左右计划复习课程
对于一个短暂的夜晚，从一个主题和一个焦点块开始。对于较长的下午，交替工作和休息，并留出几分钟时间查看结果。 两小时番茄钟学习时间表 包括一个实际示例，您可以缩短或适应考试准备。
如果您在计时器结束前继续漂移，请尝试更短的块。如果它反复打断有用的工作，请尝试更长的时间。 会话长度导轨 解释了如何比较这些选择。
将日常学习计划和学习习惯追踪器放在一起
使用日常任务来获得可以完成的结果，例如提交工作表。养成重复的习惯，例如课后复习笔记。保持习惯足够小以适应忙碌的一天，并保持下一个任务足够具体以开始。
例如，你的习惯可能是“午饭后复习笔记”，而今天的任务是“解释周二讲座中的三个概念”。焦点会议为该任务设定了时间界限。参见 如何将任务和学习习惯结合起来 更多示例。
开始前的问题
I 这是在线学习计时器吗？
此页面解释该应用程序；它不会在您的浏览器中运行计时器。从 App Store 下载 Focus Buddy 以在 iPhone 或 iPad 上使用对焦计时器。
我可以用它作为考试复习计时器吗？
是的。添加复习任务，选择会话长度，并在模块之间使用休息时间。您选择科目和学习材料； Focus Buddy 提供计时器以及任务和习惯跟踪。
它会阻止分散注意力的应用程序吗？
Focus Buddy 的计时器不会阻止其他应用程序。在学习之前，您可以将手机放在够不到的地方，或者使用设备自带的通知设置来限制打扰。