Fokuser lidt. Føl dig bedre.

A blid Pomodoro timer og habit tracker til iPhone.

Focus Buddy parrer en simpel timer i Pomodoro-stil med daglige opgaver og vanesporing – så du kan opbygge en roligere, mere konsekvent rutine.

Download på App Store

Tilgængelig til iPhone og iPad.

Focus Buddy app-skærmbillede, der viser en venlig fokustimer og daglige fremskridt — Focus Buddy på iPhone

Alt hvad du behøver, intet råb

Gør plads til din opmærksomhed.

◷

Fokussessioner

Vælg en session med fokus, kort pause eller lang pause, og sæt dig til en opgave ad gangen.

✓

Daglige opgaver

Hold nutidens prioriteter synlige, og nyd derefter den lille tilfredshed ved at afkrydse dem.

✦

Vaner der klæber

Spor de rutiner, du vil vende tilbage til, og se dine fremskridt opbygget over tid.

☀

Din daglige træner

Vend dine mål til en praktisk fokusplan for den dag, hvor du har brug for hjælp til at komme i gang.

Til studier, arbejde og alt derimellem

A fokustimer, der fungerer sammen med dit virkelige liv.

Brug Focus Buddy til at starte en studieblok, bevæge sig gennem en skræmmende arbejdsopgave eller give plads til en ny rutine. Timeren giver din opmærksomhed en klar begyndelse og slutning; dine opgaver og vaner holder det større billede tæt på.

Udforsk studietimeren for studerende →

Start med en simpel metode

Hvad er Pomodoro-teknikken – og hvordan kan du få den til at fungere til at studere?

Lær en fleksibel, begyndervenlig måde at bruge korte fokussessioner på uden at behandle timeren som en anden kilde til pres.

Læs fokusvejledningen

Spørgsmål

Focus Buddy FAQ

Hvad er Focus Buddy?

Focus Buddy er en iPhone- og iPad-produktivitetsapp, der kombinerer fokussessioner, daglige opgaver, vanesporing, påmindelser og enkle fremskridtsstatistikker.

Kan jeg bruge den som en Pomodoro-timer?

Ja. Focus Buddy understøtter fokus, korte pauser og lange pauser. Du kan bruge den klassiske 25-minutters rytme eller vælge en sessionslængde, der passer til din opgave.

Er Focus Buddy kun for studerende?

No. Den er lavet til studerende, fjernmedarbejdere, freelancere og alle, der ønsker en roligere måde at planlægge opgaver på og beskytte fokustid.

Hvor er mine data gemt?

Dine vaner, opgaver og fokushistorik gemmes på din enhed. Læs Privatlivspolitik for detaljer.

Kører Focus Buddy i en webbrowser?

No. Focus Buddy er en iPhone- og iPad-app. Denne hjemmeside forklarer appen og dens studievejledninger; den kører ikke en browsertimer.

Klar når du er.

Byg en roligere, mere konsekvent fokusrutine i dag.